Yates aveva anche un'esperienza pluridecennale d'allenamento, riusciva a allenarsi a cedimento con un'unica serie dopo essersi riscaldato e preparato a dovere...non tutti sono capaci di ottenere il meglio con una serie allenante! Sicuramente aveva un controllo della contrazione elevatissimo, se non si è in grado di farlo allenarsi con un bii estremo credo sia inutile.
Tra le altre cose dorian aveva anche una genetica fuori dal comune; anche se è vero che dal punto di vista forme/linee non era gradevolissimo (praticamente un animalone pieno di muscoli, ammettiamolo) i suoi ventri muscolari avevano quel caratteristico aspetto "granitico" di cui parlava e tesseva le lodi anche 4ca.