Thread Ufficiale-mr. Olympia 2004

**°°sOmOja°°** · 26-01-2005, 01:05 PM

Originariamente Scritto da siffrediantonio

ma dai somoja ste foto sonp vekkissimeeeeeeeee

chiedo scusa, ma io le ho viste ieri sera x la prima volta! (me le ha mandate il mio amico pas

)

cmq una volta sono arrivato ad essere come lee nella foto che mangia con le mani...

come panza sei ancora in quel modo.

**the rock75** · 26-01-2005, 11:31 PM

cmq non è che da tirato venisse benissimo sembra una caricatura di un nano.

**siffrediantonio** · 27-01-2005, 03:42 AM

guardate che spettacolo.. l'arte del posare...

**mau** · 27-01-2005, 02:44 PM

si vede che faceva ogni gruppo 2 volte a settimana : la braccia anche 3 volte

**°°sOmOja°°** · 27-01-2005, 02:48 PM

Originariamente Scritto da mau

si vede che faceva ogni gruppo 2 volte a settimana : la braccia anche 3 volte

ehehe... nn tentarmi che posto una foto di yates!

**Alex1981** · 27-01-2005, 03:02 PM

Comunque il gruppo deltoidi/trapezio/braccia di levrone, dal punto di vista del volume muscolare, della simmetria e dell'eleganza delle linee, è qualcosa di spettacolare...ha dei deltoidi che sono palloni da calcio

**siffrediantonio** · 27-01-2005, 03:15 PM

Originariamente Scritto da Alex1981

Comunque il gruppo deltoidi/trapezio/braccia di levrone, dal punto di vista del volume muscolare, della simmetria e dell'eleganza delle linee, è qualcosa di spettacolare...ha dei deltoidi che sono palloni da calcio

più che giusto!

vedere per credere:

**siffrediantonio** · 27-01-2005, 03:04 PM

Originariamente Scritto da mau

si vede che faceva ogni gruppo 2 volte a settimana : la braccia anche 3 volte

ma ki faceva 2 volte a settimana lo stesso gruppo?

somoja poi perkè vuoi postare la foto di yates?
yates e lee haney sono i 2 mr olympia che non mi piacciono proprio per niente

**siffrediantonio** · 27-01-2005, 03:25 PM

guardate all'olympia 2002 quando ronnie coleman sbagliò a prepararsi allungando di troppo la dieta pregara e quindi perse molti kili,
Levrone avrebbe dovuto vincere guardate che sight chest rispetto a coleman che era davvero (secco) per modo di dire...

**°°sOmOja°°** · 27-01-2005, 04:24 PM

Originariamente Scritto da siffrediantonio

somoja poi perkè vuoi postare la foto di yates?
yates e lee haney sono i 2 mr olympia che non mi piacciono proprio per niente

xkè mau ha parlato di 2 allenamenti a settimana, addirittura 3
invece yates era un fautore dell'allenamento breve intenso e ininfrequente.

**Alex1981** · 27-01-2005, 05:16 PM

Yates aveva anche un'esperienza pluridecennale d'allenamento, riusciva a allenarsi a cedimento con un'unica serie dopo essersi riscaldato e preparato a dovere...non tutti sono capaci di ottenere il meglio con una serie allenante! Sicuramente aveva un controllo della contrazione elevatissimo, se non si è in grado di farlo allenarsi con un bii estremo credo sia inutile.
Tra le altre cose dorian aveva anche una genetica fuori dal comune; anche se è vero che dal punto di vista forme/linee non era gradevolissimo (praticamente un animalone pieno di muscoli, ammettiamolo) i suoi ventri muscolari avevano quel caratteristico aspetto "granitico" di cui parlava e tesseva le lodi anche 4ca.