Citazione Originariamente Scritto da erbaman
Io assumo una compressa di multicentrium(che è più basso nei dosaggi rispetto a supradin)ogni mattina da anni ormai(tranne qualche interruzione ogni tanto...)e penso che in fondo sia una buona abitudine....
Ok uno se segue un'alimentazione corretta non ne ha bisogno,ma si deve essere veramente perfetti intutto!!!
Qualche carenza la si potrebbe avere comunque,ad esempio uno il sabato sera,beve un paio di bicchiere si fuma un paio di sigarette,mangia un pò male(perche bisogna sgarrare una volta a sett. giusto...)allora ecco che la mattina dopo(ma anche il giorno stesso)un aiuto multivitaminicominerale è di aiuto......

Quindi se ne fumo 2 pacchetti devo mangiare 2 scatole di supradyn?!
Ho risolto il mio problema!!hihihi