il suggerimento è ironico??
sono già grassottello purtroppo
il suggerimento è ironico??
sono già grassottello purtroppo
non assumi molto carboidrati.. era in quel senso...
vedendo le tue foto ( sei tu quello dei tatuaggi vero ) se bello pienotto![]()
nn ho capito i tuoi obiettivi...quanto mangi precisamente ( nn indichi quantità ), da quanto ti alleni..se hai cominciato da poco e cominci con Heavy Duty.Cmq poi per la "definizione" dipende da te, da quanto tempo stai a buttare il lardo,da quanto ne vuoi buttare......
.....e poi cmq nn chiamarla definizione.
rivedendo le foto e che siamo in babybuilder....ti alleni da poco![]()
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