Principiante
Grazie per il benvenuto e per le vostre risposte.
Somoja ho cercato in questa sezione il 3d ma non l’ho trovato, sai dirmi come fare o dov’è ?
Armando Vinci grazie per la tua accurata risposta.Ti invio le mie radiografie.
Ho iniziato a curarmi di ipercifosi a 8 anni e allora la scoliosi era soltanto un atteggiamento.
Mr Olympia
Ciclo di Forza
***Premessa, ciò che ti dirò è una valutazione fatta solo vedendo 2 radiografie, nemmeno di alta qualità***
Il tuo problema probabilmente deriva da:
Piedi
Bacino
Asimmetria delle gambe (servirebbe una misurazione degli arti)
La ipercifosi è causata da una iperlordosi, chiaramente visibile nella prima radiografia.
Nella seconda si vede bene l'asimmetria del bacino, che determina scoliosi da compensazione.
Non credo che il tuo problema sia molto complesso, se affrontato con una giusta terapia.
La visita da un chiropratico potrebbe realmente aiutarti.
Portare plantari personalizzati per 2-3 mesi, può essere di aiuto, ma va fatta una baropodometria in centro specializzato.
Andrebbero verificati principalmente psoas, addominali, femorali, adduttori, sartorio, piriforme e fascia lata.
Se sai eseguire lo stretching per tali muscoli falli tutti i giorni per 2 settimane, potresti beneficarne.
Ciao
Armando
Eugen Sandow
Quasi Istruttore
mammamia...mi emoziono quando vedo certi esperti!!
grande Armando!!!
Eugen Sandow
Quasi Istruttore
dopo la diagnosi personalizzata appena ricevuta in effetti questo 3d è molto generale, ma te lo linko lo stesso..un'altra perla di sapienza di A.V.Originariamente Scritto da davide822
https://www.bbhomepage.com/forum/showthread.php?t=6233
Principiante
Grazie somoja.
Grazie Armado Vinci per la tua disponibilità e scusa se ti importuno ancora.
Volevo sapere che problemi può causare un temporo mandibolare non equilibrato.
Poi riguardo alle domande che avevo fatto, ritieni che si possa correggere l’ipercifosi e la scoliosi?
Scusa se insisto, ma non riesco a capire una cosa, se le vertebre ormai sono deformate e la crescita scheletrica è terminata, gli unici miglioramenti possibili sono a livello muscolare, o le ossa possono modificarsi? E poi che influsso può avere un emozione repressa?
Per quando riguarda il plantare, si lo porto da svariati anni.
……Se sai eseguire lo stretching per tali muscoli falli tutti i giorni per 2 settimane, potresti beneficarne……
beneficiare esteticamente o in ambito di dolori e flessibilità?
Sinceramente quello che più mi importa è la parte estetica.
Scusa ancora per tutte queste domande
Mr Olympia
Ciclo di Forza
La parte estetica, come la chiami tu, è il rilfesso della salute del tuo corpo...
Per anni si è sempre parlato di deformazione o calcificazione delle vertebre a seguito di scoliosi perdurata nel tempo, ciò è vero solo in condizioni patologiche, che come ho detto sono rare.
Avere una calficazione o deformazione non ti permetterebbe di piegarti, fare pesi, correre, camminare, ruotare il busto, allacciarti le scarpe, sollevare qualcosa sopra la testa, poi, gli esami fatti avrebbero come diagnosi tale forma patologica.
L'ATM determina vari problemi, ma va verificato se è la causa o il riflesso di uno scompenso.
Nel tuo caso, credo che sia un problema derivato dal bacino e da successive compensazioni fatte dal corpo.
Le emozioni represse determinano ipercontrazione muscolare, soprattutto nella fascia toraco-lombare e colpiscono anche l'apparato gastrointestinale.
Il corpo è un sistema dove ogni tessuto influisce nel tempo sull'equilibrio strutturale, chimico, emotivo e permettimi energetico, non siamo fatti a compartimenti stagni.
Lo stretching può migliorare la tua postura, non posso dirti in che %, ma anche l'1% rispetto a niente è già qualcosa, non credi?
Ti resta solo attuare quanto detto sopra.
Armando
PS: i plantari devono essere personalizzati, ovvero fatti su misura per il tuo piede, altrimenti è tempo perso.
Dopo 1 anno o meno, dipende dall'usura, vanno cambiati.
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