bresaola di takkino

**Venom5** · 19-01-2005, 07:58 AM

Originariamente Scritto da trainer

ecco adesso ho capito a cosa ti riferisci,quel tipo di takkino l'ho provato ank'io ma non ha nulla a che vedere con questo,somiglia piu'alla bresaola e penso che abbia meno conservanti di quel tipo che hai appena detto

meglio la bresaola a sto punto perchè non solo non contiene conservanti ma è addirittura più proteica del tacchino.Io me ne sparo 80g con pane integrale ai due spuntini;tu invece....che ti fai negli spuntini?

**°°sOmOja°°** · 19-01-2005, 09:02 AM

Originariamente Scritto da Venom5

meglio la bresaola a sto punto perchè non solo non contiene conservanti ma è addirittura più proteica del tacchino.Io me ne sparo 80g con pane integrale ai due spuntini;tu invece....che ti fai negli spuntini?

il panettone in quello mattutino e il torrone nel pomeriggio..
sono entrambi molto nutrienti, e poi che anno sarebbe senza panettone?

--lezione di treiner!

**trainer** · 19-01-2005, 10:59 AM

Originariamente Scritto da °°sOmOja°°

il panettone in quello mattutino e il torrone nel pomeriggio..
sono entrambi molto nutrienti, e poi che anno sarebbe senza panettone?

--lezione di treiner!

ormai il natale e'acqua passata dobbiamo proiettarci alla pasqua,,,,,li'che si fara'colazione con mega uovo gigante al cioccolato

**°°sOmOja°°** · 19-01-2005, 11:01 AM

Originariamente Scritto da trainer

ormai il natale e'acqua passata dobbiamo proiettarci alla pasqua,,,,,li'che si fara'colazione con mega uovo gigante al cioccolato

grande treiner..inizi a starmi simpatico!

**the rock75** · 19-01-2005, 06:46 PM

la bresaola è da abolire!

**Venom5** · 19-01-2005, 07:55 PM

perchè è da abolire? forse per il suo prezzo esagerato?

**trainer** · 19-01-2005, 10:46 PM

Originariamente Scritto da the rock75

la bresaola è da abolire!

da abolire certamente no ma alternata anche con altro,io infatti non la mangio tutti i giorni

**the rock75** · 19-01-2005, 11:13 PM

troppo sale troppo cara è carne rossa, se uno mi dice come secondo con olio e limone una v ogni tanto ( non troppo vicino all'estate ) ok ma nel panino di metà mattina o pomeriggio è out

**trainer** · 19-01-2005, 10:58 AM

Originariamente Scritto da Venom5

meglio la bresaola a sto punto perchè non solo non contiene conservanti ma è addirittura più proteica del tacchino.Io me ne sparo 80g con pane integrale ai due spuntini;tu invece....che ti fai negli spuntini?

ultimamente ho scelto la frutta negli per un fatto di comodita',e ho aumentato le pro nei pasti principali,prima comunque mangiavo spesso 2 fette wasa e 50 gr di bresaola pero'in quel caso aumentavo i carbo nei pasti che appunto precedevano i spuntini.....comunque la scelta del tacchino e'anche un modo per variare per non scegliere sempre le stesse fonti proteiche,se punti a ridurre i cibi pieni di conservanti oppure quelli un po'piu'grassi allora quelli che potrebbero andare veramente bene si riducono al minimo