troppi soldi...c'è di meglio a prezzo contenuto.....
Mr Olympia
Ciclo di Forza
troppi soldi...c'è di meglio a prezzo contenuto.....
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cioe'???Originariamente Scritto da Ct-7b
Mr Olympia
Ciclo di Forza
olio di oliva + avena+ yogurt greco total 0%.....
con lo stesso prezzo ti fai 1 mese di questa colazione invece di 1 sola sett con i frollini della zona
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in termini di gusto non mi sembra il max e secondo poi che per ottenere lo stesso quantitativo di pro dovrei mangiare praticamente un kilo di yogurt,e come dire che le barrette proteiche si possono sostituire con il pollo,invece nella giusta misura credo che gli integratori o comunque in questo caso i frollini possono essere d'aiuto sia in fase di crescita che in definizione considerando che contengono solo 38 gr di carbo,poi e'chiaro che 50 gr sono piu'che sufficenti,se conoscete altre ditte che facciano qualsiasi cosa di simile sarai lieto di saperlo..........volevo comprare anche la pasta proteica ma so'un po'titubante,fondamente vorrei capire se queste pro possono essere considerate ????a parte la soia sono fatti con l'albume d'uovo anche se ci sarebbe da capire in che %!!!???
Mr Olympia
Ciclo di Forza
yogurt greco total 0% fage
per 100gr
10gr di pro
4 gr di carbo
0 gr di grassi
1 confezione è di 150gr, te ne mangi 2 hai:
30gr di pro
12gr di carbo
0 di grassi
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ah scusa!ottimo,ma per rimediarlo tocca fare un patto con il diavolo???perche'non sono riuscito a trovare uno jugurt con cosi'tante pro,finora sempre un max di 5,,,,,,,cmq e'vero se riuscissi a trovarlo e'un ottima soluzione con 30 di arachidi e'una colazione completa,poi magari un frutto e sono ok anche con i carbo
Mr Olympia
Ciclo di Forza
puoi cercare anche i fiocchi di latte Vivita
12gr di pro
5gr di carbo
0,5gr di grassi..
cmq è strano che nn lo trovi.....
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