Settimana conclusa con
4 w.o
2 di panca
A fino a 100kg
85kg. 6x4
B. 70KG 4X6
1 W.O di legs
Con sumo dl
Fino a 103kg 3x3
1 Full body con
Hex bar 115kg. 5x5
Settimana conclusa con
4 w.o
2 di panca
A fino a 100kg
85kg. 6x4
B. 70KG 4X6
1 W.O di legs
Con sumo dl
Fino a 103kg 3x3
1 Full body con
Hex bar 115kg. 5x5
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