Mangiare 6300 cal grazie ad un MRP?

[Tenebro]

come farei io..nn prenderla come verità indiscutibile.

quello che hai detto mi semrba dettato dal buonsenso in quanto e' quello che penso io.Penso che a mangiare 6000 calorie come i campioni ci si arrivi per gradi senza rendersene conto,cioe' che se ti ritrovi con 120 kg di muscoli tirati e' chiaro che mangia come una bestia.

Pero' certa doc in giro fa credere che quelle calorie van mangiate da subito o lameno quasi come quella pubblicita'.

[ShadyBoy]

Certa documentazione che vedi in giro è sponsorizzata da chi trae vantaggio nel fatto che qualquno compri i loro prodotti.
C'è gente che permette a una Vanna Marchi di estorcere denaro in TV, c'è gente che permette a certa gente di dare numeri vincenti del lotto per 2 Euro al minuto,c'e gente che permette a ditte di reclamizzare pastiglie che ti tolgono il grasso mangiando ciò che vuoi...come puoi stupirti che qualquno dica che un qualsiasi B.B necessita di 6000 Kcal per sviluppare muscoli?
Non farti abbindolare!
Ciao!!

[mau]

tenebro devi fare delle prove per vedere di quante calorie necessiti : prova a partire da 3000 e se non ingrassi prova ad aumentarle di 200 in 200 alla settimana : se continui a non ingrassare aumentale ancora però le stesse calorie devi tenerle per una settimana almeno per vedere l' effetto che fanno

[orzade]

tenebro devi fare delle prove per vedere di quante calorie necessiti : prova a partire da 3000 e se non ingrassi prova ad aumentarle di 200 in 200 alla settimana : se continui a non ingrassare aumentale ancora però le stesse calorie devi tenerle per una settimana almeno per vedere l' effetto che fanno

Sì ma scusa tanto, ma se con oltre 3000 calorie non cresce, non ti viene in mente che forse è sbagliato proprio il concetto di basare l'alimentazione sul numero di calorie?! Oltretutto le calorie come riferimento sono sorpassatissime: conta dieci volte in più il bilanciamento dei macronutrienti in ogni pasto, cosa che ha permesso e permette a molti di mangiare meno di altri e di crescere in uguale o maggiore misura.

[Tenebro]

Sì ma scusa tanto, ma se con oltre 3000 calorie non cresce, non ti viene in mente che forse è sbagliato proprio il concetto di basare l'alimentazione sul numero di calorie?! Oltretutto le calorie come riferimento sono sorpassatissime: conta dieci volte in più il bilanciamento dei macronutrienti in ogni pasto, cosa che ha permesso e permette a molti di mangiare meno di altri e di crescere in uguale o maggiore misura.

si ma se mi manca tanto di TUTTO?allora si aumentano le calorie globali....

[IRON BOY]

si ma se mi manca tanto di TUTTO?allora si aumentano le calorie globali....

allora beviti pure sti mega intrugli per raggiungere le magiche 6000 kcal
e poi facci sapere dei tuoi sicuri grandi aumenti di massa .......................grassa

[user_del87452]

Se ti mangi 10000 calorie al giorno, dillo sottovoce, altrimenti ti porto a fare un giro nel sud-est asiatico o in africa... Sfameresti interi villaggi, e avrebbe un'utilità

[Tenebro]

tenebro devi fare delle prove per vedere di quante calorie necessiti : prova a partire da 3000

sforzarmi nonne ho voglia allora mi compro SHWG quando mangio tanto mangio 2200 cal ma con un frappe' di quello arrivo a 3400