si bravo,ma io mi sono spiegato(n volta)male.....la panca e' multifunzione,ma di quelle da sdraiato...non c'e' l'appogio coi gomiti e l'impugnatura (??)e' fatta coi gommini del leg extension,non capisci se e' da impugnare o altro.

E il movimento non e' come le croci,perche' tiri verso di te....non e' che spingi in avanti no tiri...ma lavora il petto un po' come con il mollone per i pettorali...

pero' non capisco come si tira verso di se.....a seconda fai quasi lavorare i bicipiti perche' girando verso di te...

boh