Se è come penso io e ha l'impugnatura beh...la impugni! Il movimento è praticamente uguale alle croci coi manubri,nella mia palestra c'è una così,cioè con l impugnatura. Di solito invece nelle multifunzione c'è la vesione in cui appoggi l'avambraccio ho capito bene? Se come penso è così potresti trovare difficoltà nel fatto che magari i bracci non sono regolabili e ti costringolo ad un'angolo strano del gomito. Dovresti tenere i gomiti come nelle croci,l'impugnatura all'altezza delle spalle e soprattutto petto in fuori schiena aderente allo schienale e sguardo in alto per evitare (come fan quasi tutti) di protenderti in avanti in fase di chiusura del movimento
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