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Discussione: Scheda massa - MrDoc

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  1. #1
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    10 strette sono un buon numero.
    Considerando che prone di solito hanno più difficoltà, mediamente.
    Guarda anche il metodo ladder.
    Ultima modifica di PistolPete; 11-11-2022 alle 08:04 PM

  2. #2
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    Citazione Originariamente Scritto da PistolPete Visualizza Messaggio
    10 strette sono un buon numero.
    Considerando che prone di solito hanno più difficoltà, mediamente.
    Guarda anche il metodo ladder.
    Grazie!

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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