Citazione Originariamente Scritto da Alex1981
No il fatto è molto semplice, a me manda abbastanza in diarrea, sono io che non la sopporto Dopo 3 assunzioni, e 3 scariche diarroiche, ho deciso che probabilmente non era per me.
-TI POSSO DARE RAGIONE SU QUESTO EFFETTO COLLATERALE MA QUESTO ACCADE CON LA NORMALE CREATINA IN POLVERE NON SOLO LA MONOIDRATO MA ANKE LA MICRONIZZATA..........IO MI RIFERISCO A FORSE IL MIGLIOR INTEGRATORE PER IL BB... (E NON STO' SCHERZANDO) OVERO LA CREATINA EFFERVESCENTE ...(IO USO LA CITROFOS DELLA SYFORM) SONO 3 GR DI CREATINA PER BUSTINA ASSORBIMENTO PRESSOCHE TOTALE (SOLO 7 GR DI CARBO SEMPLICI PER BUSTINA)...E RISULTATI TANGIBILI IN TERMINI DI FORZA VOLUME E RECUPERO ...........
IO FACCIO UN CICLO DI 3O BUSTINE IN CUI ASSUMO 2 BUSTINE NEI GIORNI DELL'ALLENAMENTO( 1 AL MATTINO A STOMACO VUOTO E 1 SUBITO DOPO L'ALLENAMENTO) E 1 BUSTINA NEI GG DI NON ALLENAMENTO..... E LA DIFFERENZA SI SENTE CON I PESI..E QUASI TUTTI QUELLI CHE L'HANNO PROVATIìA SONO SODDISFATTI.

-FIGURATI CHE UN BB CHE GESTISCE UN NEGOZIO DI INTEGRATORI MI HA CONFIDATO CHE LUI NON ASSUMEVA COME TE' CREATINA SIA PER I DISTURBI CORRELATI SIA PERCHE' NON SENTIVA AFFATTO ALCUN GIOVAMENTO MA DOPO LA CREATINA EFFERVESVìCENTE A CAMBIATO IDEA...
-PROVA LA CITROFOS DELLA SYFORM TI ASSICURO CHE SARA' UNO DEI POCHI INTEGRATORI CHE VALE I SOLDI PAGATI......
ALTRIMENTI TI RIMBORSO IO