hai linkato 2 volte lo stesso video
buono il controllo nello squat comunque, buonissimi passi avanti, mostri molta più compattezza rispetto a qualche mese fa
Super Moderatore
Staff : Gym's Boss
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buono il controllo nello squat comunque, buonissimi passi avanti, mostri molta più compattezza rispetto a qualche mese fa
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
Larry Scott
Ciclo di Massa
Grazie Andre..tra alti e bassi ho cercato sempre di reagire e continuare..
Video modificato
Larry Scott
Ciclo di Massa
Si vede.Originariamente Scritto da Karn
Grazie Andre..tra alti e bassi ho cercato sempre di reagire e continuare..
Video modificato
Giusto che il lavoro dia qualche frutto.
Avanti.
Larry Scott
Ciclo di Massa
25.07.2022
Squat
30x6 50x5 70x2 90x1 110x1
120x1 122.5x1 110x2
Panca 70x5 80x3 90x1 100x1 105x1
Stacco 50x6 90x3 110x1 130x1
Permessi di Scrittura
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