Diario di una pauerlifter niubba

[PistolPete]

Scusa ma l'hai mai allenata?
Non è che ti butti su e ci stai per grazia.
Se si, fai come se non avessi scritto nulla [emoji58]

[MrDoc]

Io non ho paura invece quasi di nulla, non mi crea problemi caricarmi 200kg sulle spalle per fare squat, non ho proprio cooordinazione e basta

[xIronHeartx]

Resoconto di oggi, decido di andare alla lezione di weight e mi ritrovo un bel complex di Clean & Jerk. Solitamente mi piace molto, ma la pressione ha detto di no. Veniamo al dunque: ho dovuto mantenere i carichi più bassi, perché nella girata rischiavo un collasso, nonostante la botta di sale, liquirizia e chi più ne ha più ne metta.
Morale della favola, sono incaz.zata come una vespa, domani spero di riuscire a fare stacco o valuterò di esercitarmi un po’ sulla panca.

[MrDoc]

Resoconto di oggi, decido di andare alla lezione di weight e mi ritrovo un bel complex di Clean & Jerk. Solitamente mi piace molto, ma la pressione ha detto di no. Veniamo al dunque: ho dovuto mantenere i carichi più bassi, perché nella girata rischiavo un collasso, nonostante la botta di sale, liquirizia e chi più ne ha più ne metta.
Morale della favola, sono incaz.zata come una vespa, domani spero di riuscire a fare stacco o valuterò di esercitarmi un po’ sulla panca.

Tieni duro, ogni allenamento che riesci a fare nonostante gli ostacoli significa migliorare