18/06/22
Stacchi kg 154 2 x8s
https://youtube.com/shorts/eDW0y6BruAc?feature=share
https://youtube.com/shorts/xgrV3EWiqqo?feature=share
https://youtube.com/shorts/6pTPzkATMhM?feature=share
Military press kg 42 6x5s
Trazioni 9 9 9 7 8
Polpacci
Bicipiti
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