Occhio che scrpe con il tacco non significa affondo assicurato, tu hai spostato di nuovo il movimento verso le ginocchia e vai molto vicino al parallelo. Scarpe con il tacco ma sempre sitting back e catena cinetica posteriore
Occhio che scrpe con il tacco non significa affondo assicurato, tu hai spostato di nuovo il movimento verso le ginocchia e vai molto vicino al parallelo. Scarpe con il tacco ma sempre sitting back e catena cinetica posteriore
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
Neanche le sento.
Anzi mi danno quasi fastidio.
Visto che mi fanno sentire sempre avanti.
Gli affondi forse ne manca uno, si.
Ma è solo per mia mancanza che non riesco a fare un movimento uguale all'altro. Non di certo perché mi sento in comfort per un paio di scarpe.
Ancora non so usare il dietro per nulla (o meglio, diciamo a sprazzi) e in Low viene fuori tutto.
Grazie.
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