Grazie Gigi,
organizzeremo sicuramente un test con complemento di soppressata!

Hai ragione sul fatto che una persona esterna che ti dica quando tornare su sia fuorviante, non lo consiglieri a nessuno.
Da lunedì inizio l'offseason con tanto amato squat raw e cinta+fasce e tanta panca.

Su squat ho sicuramente un problema tecnico che devo risolvere, la panca invece è un po' ferma da un bel po' di mesi , quindi dovrò metterci extra attenzione. Anche con i complementari.