magari facessero male solo curl
ho visto gente fare squat cosi scorretti(con le ginokkia verso l'interno, quasi in punta, di piedi la skiena quasi orizzontale) ke mi facevano male le ginokkia e la skiena solo a guardarli
e nn gli potevo dire niente perkè nn mi posso mettere al posto dell'istruttore...
gia mi guardano male perke nn seguo una sua skeda se in piu mi metto a dare consigli...