W22 D3
mobilità 15'
ssb 160x3x4s
https://www.youtube.com/shorts/oS_GJftfz5w
panca gear board 2,5cm 185x1x2s no video purtroppo
stacco gear 225x3x3
https://www.youtube.com/shorts/OiuO6AYRKME
							
						
					
					
						W22 D3
mobilità 15'
ssb 160x3x4s
https://www.youtube.com/shorts/oS_GJftfz5w
panca gear board 2,5cm 185x1x2s no video purtroppo
stacco gear 225x3x3
https://www.youtube.com/shorts/OiuO6AYRKME
							
								
							
								
							
								
							
								
							
								
							
						
					
					
						Il tuo stacco gear è cambiato molto nel tempo, adesso riesci a fare un movimento pulito come quello del raw
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
							
						
					
					
						
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