Terza/quarta volta che lo facevo nella mia vita.
Sinceramente pensavo peggio.
Conto di inserirlo nella giornata di squat di "mantenimento".
Mi piace perché va a toccare, tra i tanti, due mie punti deboli: l'utilizzo della catena cinetica posteriore e conseguentemente il reclutamento di glutei e femorali.
Provare credo sia doveroso, altrimenti non ne potrò mai comprendere la reale efficacia su di me.

Ps lasciamo perdere le scarpe. Con l'aiuto fondamentale di Luca, ne avevo trovate un paio perfette a niente. Prima per un errore mio, poi per l'incompetenza del sito di e-commerce, un mese dall'ordine ed ancora non sanno darmi risposte chiare. Puo darsi non mi arrivino mai e le rispediscano indietro... No comment, vah. Forse era troppo semplice [emoji849]
Ciao e grazie.