Gara da schifo (non c'è altra definizione purtroppo)
Peso corporeo 64,7kg
Entro tranquillo con 195kg (tre luci bianche), poi chiamo 212,5 e mentre li sto grindando tranquillamente come mio solito, non so assolutamente perchè la cintura mi schiaccia una delle ultime coste di destra provocandomi un dolore acuto e mollo il bilanciere, provo a richiamare in terza 212,5 tenendo la cintura più larga e sperando solo di essermele schiacciate un pochino ma appena mi compatto e spingo contro la cintura per alzare il bilanciere il dolore ricompare acuto e lo lascio a terra
Spero sia solo una contusione
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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