Originally posted by Giorgio83
Sono sempre più convinto che il motivo principale dello stallo alla panca (e dunque del petto) dipenda statisticamente da un eccesso di intensità in relazione al volume.
non credo esista un eccesso d'intensita, sarebbe come dire che una cosa fatta troppo bene non funziona, invece credo di aver capito cosa intendi e si dovrebbe definire piuttosto con un eccesso di lavoro a cedimento che impedisce di raggiungere un'intensita idonea da tradursi in risultato praticamente impedisce di andare in crescendo