Aggiorno il diario alimentare un po' in ritardo. Settimana 7
Ho alzato le kcal ma il peso è calato ancora parecchio perchè al lavoro ho camminato tanto. Sono comunque contento, mi sono asciugato parecchio e sono pronto per fare massa hahaha Ovviamente risalgo piano dando il tempo al corpo di stabilizzarsi
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