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Discussione: Diario alimentare

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  1. #1
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    Nulla di rilevante, per ora.

    Buona domenica a tutti.
    Romulano

  2. #2
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    Dopo il brutto spike dell'altra sera, ieri sera tornato a valori più "ragionevoli".

    Buona domenica a tutti.
    Romulano

  3. #3
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    In breve: piccolo campanello di allarme, vediamo se riesco a regolarmi di conseguenza.

    Buona domenica a tutti.
    Romulano

  4. #4
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    Buongiorno.
    Come ogni domenica, aggiorno i grafici.

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    Non benissimo, ma nemmeno troppo male.

    Buona domenica a tutti.
    Romulano

  5. #5
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    Buongiorno.
    Oggi è domenica, quindi aggiorniamo i grafici.

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    Nonostante la lasagna, il tiramisù e qualche altra cosetta, pare che la percentuale di grasso sia rimasta sotto controllo. Almeno per ora, poi bisogna vedere anche stasera e nei prossimi giorni.
    Ma per adesso va bene così.

    Buona continuazione delle feste a tutti.
    Romulano

  6. #6
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    Dopo un lieve peggioramento, probabilmente anche dovuto alle feste, negli ultimi giorni c'è stato un recupero, anzi, un miglioramento . Speriamo di continuare.

    Buon anno a tutti!
    Romulano

  7. #7
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    Ci risiamo. Un brusco rialzo della percentuale di grasso... Però sono propenso a pensare che si tratti di uno spike di misura, perché la massa muscolare non può diminuire così velocemente di un chilo e mezzo... soprattutto allenandosi.
    Per cui andiamo avanti.

    Buona domenica a tutti.
    Romulano

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