ciaoo a tutti

[giovane BB]

La genetica sicuramente aiuta,ma volere e potere in tempi passati io ci sono riuscito seguendo allenamenti duri e mantenendomi costante e determinato sull'obbiettivo da ragiungere,la concentrazione e'fondamentale,fissare un obbiettivo e raggiungerlo in non moltotempo,cmq se dici a me smilzo ti sbagli di grosso perche'non mi ci sento affatto mi sento proporzionato a parte le gambe che preferisco non attozzare piu'di tanto perche'per il mio sport e'negativo

pumpin iron:dal 43'30 minuto in poi guarda la scena di franco columbo e ti ricrederai

[trainer]

Ho capito a cosa ti riferisci ma e'pur sempre un film nella realta'e'ben diverso,e'chiaro che esistono pugili con gambe muscolose ma in certe categorie sicuramente non 6 facilitato

[giovane BB]

Ho capito a cosa ti riferisci ma e'pur sempre un film nella realta'e'ben diverso,e'chiaro che esistono pugili con gambe muscolose ma in certe categorie sicuramente non 6 facilitato

ma come e pur sempre un film!innanzitutto e un documentario,e poi secondo te che cos era un effetto speciale quello dii columbo che salta la corda o tira al sacco?!

[trainer]

Pensavo fosse un film comunque sia potrebbe essere surreale,sul ring per uno del mio peso conta l'agilita'per un peso massimo e'diverso comunque in entrambi casi e'chiaro che ognuno imposta il proprio allenamento come ritiene piu'opportuno...secondo le proprie condizioni fisiche e secondo il momento,ci sono da tenere in considerazione tantissimi fattori,puoi star certo che un'incontro non si sbalisce dall'oggi al domani ,richiede una lunga preparazione fisica e mentale

[trainer]

premetto che per ora non gli stimoli giusti per tirarmi seriamente,punto a mantenere giusto bicipiti petto e spalle.....eccone una fatta adesso

[trainer]

un kilo in piu'e'tanta voglia di dimagrire,anche se a casa e'un problema ti propinano tutto cio'che e'dannoso,tipo dolciumi skifezze varie,una sorta di natale giornaliero

[°°sOmOja°°]

in effetti si capisce molto poco dalla foto.
come minimo dovresti togliere la maglia x farmi capire qualcosa.
e i pantaloni x fare felice kurt angle!

[trainer]

scusate la qualita'della foto non e'eccellente,ma eccovi il mio fotografo