ASTIO - Pistol's diary

[PistolPete]

Ma mannaggia la pupazza!!!

La verticale del bilanciere in partenza deve essere sul centro del piede (della pianta del piede), guarda dove è il tuo:

Sono stato più indietro appositamente, ma non credevo così tanto.
Cosa posso dire in mia discolpa?
Da profano e neofita, con tutta l'umiltà del mondo, io vorrei capire se questa verticale debba cadere li per un effettivo vantaggio meccanico/alzare di più o solo per convenzione tecnica e può essere una cosa individuale.
Non lo dico per "spocchia", semplicemente per capirlo. Perché se io mi metto più indietro (forse nel video lo sono effettivamente troppo) oltre a settarmi meglio, mi trovo più in spinta.
Se ciò è sbagliato, mi metto a metà piede, forzeró il setting e cercheró altre vie per spingere verso il diavolo.
In definitiva è stata una prova, dopo 4 mesi mi accorgo che in questo modo zeppo meglio.
Detto questa, tecnica in primis, se deve stare a metà troverò la mia quadra impegnandomi ad ogni rip.

[MrDoc]

Da profano e neofita, con tutta l'umiltà del mondo, io vorrei capire se questa verticale debba cadere li per un effettivo vantaggio meccanico/alzare di più o solo per convenzione tecnica e può essere una cosa individuale.
Non lo dico per "spocchia", semplicemente per capirlo. Perché se io mi metto più indietro (forse nel video lo sono effettivamente troppo) oltre a settarmi meglio, mi trovo più in spinta.

Tranquillo, non è certamente la prima volta che commento ma è la prima volta che chiedi chiarimenti, con l' impegno che ci metti hai tutti i diritti di chiedere.
(Sia chiaro comunque che io scherzavo fingendomi "arrabbiato")

Il discorso è che più è centrato il carico e più sei in condizione di spingere senza tendere a sbilanciarti in avanti o indietro anche quando i carichi diventano impegnativi. Finchè i carichi sono tranquilli (valutati in rapporto al peso corporeo) non ti rendi tanto conto della differenza perchè li compensi facilmente.

La posizione del bilanciere comunque non è ne così facile ne così ovvia, tanto per fare un esempio, fino a poco tempo fa nello Stacco senza equipaggiamento da gara mi posizionavo giusto con il bilanciere centrato in mezzo al piede, nello stacco con equipaggiamento da gara invece il bilanciere era a quansi a contatto con le tibie già quando ero ancora in piedi dritto..
Non è semplice.

[PistolPete]

Tranquillo, non è certamente la prima volta che commento ma è la prima volta che chiedi chiarimenti, con l' impegno che ci metti hai tutti i diritti di chiedere.
(Sia chiaro comunque che io scherzavo fingendomi "arrabbiato")

Il discorso è che più è centrato il carico e più sei in condizione di spingere senza tendere a sbilanciarti in avanti o indietro anche quando i carichi diventano impegnativi. Finchè i carichi sono tranquilli (valutati in rapporto al peso corporeo) non ti rendi tanto conto della differenza perchè li compensi facilmente.

La posizione del bilanciere comunque non è ne così facile ne così ovvia, tanto per fare un esempio, fino a poco tempo fa nello Stacco senza equipaggiamento da gara mi posizionavo giusto con il bilanciere centrato in mezzo al piede, nello stacco con equipaggiamento da gara invece il bilanciere era a quansi a contatto con le tibie già quando ero ancora in piedi dritto..
Non è semplice.

Ma va là doc, avevo capito che scherzavi e ti sono grato di continuare a commentare.
Sono un cantiere assolutamente aperto, il mio era solo un chiarimento perché sono curioso e voglio capire il perché delle cose.
Dappertutto, non solo nei pesi.
Ora che lo so a posto, sicuramente ci saranno giornate migliori e peggiori, ma cercheró di metterli bene e vediamo cosa si può fare sul setting iniziale.
Già ieri, a parte i piedi, ho tentato di stare più verticale in partenza, ma si vede poco...
Non è facile anche perché puoi partire bene e perdere la verticale giusta in negativa, almeno a me capita. Lavorarci in silenzio.
Grazie!