curioso, per me lo squat é la meno problematica delle 3 alzate, mentre in stacco e panca che sono le mie bestiacce nere faccio piu' fatica anche a gestire la respirazione.
decisamente é una questione di testa, pero' piano piano la situazione é migliorata e ora ho meno problemi rispetto che all'inizio. quindi continua a lavorarci e vedrai troverai il modo. magari potresti fare squat con carichi piu' bassi in questo momento in modo da stressarti meno sulla respirazione perché carichi alti = devi essere piu' compatto = devi forzare di piu' la manovra