Non ci capisco nulla, io ho sempre preferito la corsa dietro ad un pallone a spicchi.
Ma nelle preparazioni e per spurgare sono stato runner molto amatoriale anch'io. Da 5 al minuto, piu giovane anche meno, mai misurato.
Avevo il preparatore fissato che il basket è atletica in campo ed ho dato in gioventù.
Si, ho letto dei tuoi trascorsi sul diario.
A parte gli 8kg, devi rapportare tutto al contesto di adesso.
Con acciacchi e non allenandola stare sui 5 mi pare buono.