Diario alimentare

[Romulano]

Buongiorno.

Aggiornamento grafici.

Peso:


Percentuale di grasso:


Massa magra:


Nulla di particolare da rilevare.

Buona domenica a tutti.

[Romulano]

Saluti a tutti.
Spero che abbiate passato un buon ferragosto.
Aggiornamento dei grafici.

Peso:


Percentuale di grasso:


Massa magra.


Sembra che la percentuale di grasso stia scendendo lentamente, purtroppo anche peso e massa magra.
Speriamo che il ferragosto non abbia fatto troppi danni.

Buona serata a tutti.

[Romulano]

Buongiorno.
Situazione attuale:

Peso:


Percentuale di grasso:


Massa magra:


Buona domenica a tutti.

[Romulano]

Buongiorno.

La gara si avvicina...
Aggiornamento.

Peso:


Percentuale di grasso:


Massa magra:


Diminuito di un altro mezzo chilo in una settimana. Purtroppo sembrerebbe di massa magra.
Allo specchio mi sembra di vedermi un po' meglio, ma difficile essere obiettivi.


Buona domenica a tutti.

[Romulano]

Buongiorno.

Aggiornamento grafici del peso.

Peso:


Percentuale di grasso:


Massa magra:


Sostanzialmente, sembrerebbe che la diminuzione del peso (e della massa magra) si sia stabilizzata.
Purtroppo non riesco a diminuire ancora la percentuale di grasso senza perdere ulteriormente massa muscolare in modo visibile.
La mia condizione attuale non è male, anche se giudicarla da solo non è semplice.
Comunque, vediamo cosa posso fare in questi ultimi giorni.

Buona domenica a tutti.

[Romulano]

Buongiorno.

Aggiornamento grafici.

Peso:


Percentuale di grasso:


Massa magra:


Come non detto. C'è stato un altro calo di peso di mezzo chilo, secondo la bilancia TUTTO di massa magra.
Mah. Speriamo bene.

Buona domenica a tutti.

[MrDoc]

Come mai un calo di peso così?