NO..no l ho letto..grazie per il consiglio comunque..suppongo che la naturalezza vada di pari passo con la fiducia dei propri.mezzi..tornando a me, se notassi dei giovamenti con lo squat wide lo allenerei anche ogni giorno.
Un po quello che ho vissuto nel running..
Dove la migliore biomeccanica è pressoché assente in tutti gli amatori...