Diario alimentare

[Romulano]

Buongiorno.

Peso:


Percentuale di grasso:


Massa magra:


Sembra che il peso stia continuando lentamente ad aumentare. Percentuale di grasso ancora buona, nonostante un lieve rialzo intorno a Pasqua, ma sembra ancora sotto controllo. Speriamo che ci resti.

Buona domenica a tutti.

[Michele80]

Farei a meno di Danacol, la verità

[Romulano]

Buongiorno.

Peso:


Percentuale di grasso:


Massa magra:


Non male. La percentuale di grasso non ha grossi sbalzi, la scala del grafico si è addirittura ridotta.

Buona domenica a tutti.

[Romulano]

Buongiorno.

Peso:


Percentuale di grasso:


Massa magra:



Non bellissimi, ma vediamo cosa si può fare.

Buona domenica a tutti.

[Romulano]

Buongiorno.

Veloce aggiornamento.

Peso:


Percentuale di grasso:


Massa magra:



Buona domenica a tutti.

[Romulano]

Buongiorno.

Essendo domenica, aggiorniamo i grafici come d'abitudine.

Peso:


Percentuale di grasso:


Massa magra:


Buona domenica a tutti.

[Romulano]

Buongiorno.

Aggiorniamo i consueti grafici.

Peso:


Percentuale di grasso:


Massa magra:


Buona domenica a tutti.

[Romulano]

Buongiorno.

Rapido aggiornamento grafici.

Peso:


Percentuale di grasso:


Massa magra:


Situazione più o meno stabile.

Buona domenica a tutti.

[Romulano]

Ciao.

Rapido aggiornamento.

Peso:


Percentuale di grasso:


Massa magra:


Buona domenica a tutti.

[Romulano]

Buongiorno.

Consueto rapido aggiornamento.

Peso:


Percentuale di grasso:


Massa magra:


Nulla di eclatante, condizione attuale non male.

P.S.: fatta ieri la prima dose di vaccino.

Buona domenica a tutti.

[Romulano]

Buongiorno.

Aggiornamento dei grafici.

Peso:


Percentuale di grasso:


Massa magra:


Nulla di eclatante, sembra che la percentuale di grasso si stia mantenendo abbastanza bassa. Non ci sono grosse variazioni in questo periodo.

Condizione attuale:


Buona domenica a tutti.

[PistolPete]

Grandissima condizione!

[lucaaa97]

Ciao Romulano, complimenti per la condizione, invidiabile, ma si vede anche il culo che ti fai dal diario, anzi diari.
Avrei una domanda da farti, utilizzi una bilancia impedenziometrica "da casa" giusto? O ne usi una professionale? Perchè i dati sembrano essere abbastanza attendibili. Io ne possiedo una semplice e sto cercando conferme sul loro funzionamento per capire se sono affidabili almeno a grandi linee, su internet si leggono pareri discordanti

[PistolPete]

Ciao Romulano, complimenti per la condizione, invidiabile, ma si vede anche il culo che ti fai dal diario, anzi diari.
Avrei una domanda da farti, utilizzi una bilancia impedenziometrica "da casa" giusto? O ne usi una professionale? Perchè i dati sembrano essere abbastanza attendibili. Io ne possiedo una semplice e sto cercando conferme sul loro funzionamento per capire se sono affidabili almeno a grandi linee, su internet si leggono pareri discordanti

Mia esperienza, no.
Almeno io una da 35 euro è impazzita dopo un anno, dando misurazioni diverse ogni volta.
Se devi fare un acquisto del genere, quindi, ti consiglierei di spendere un po' di più e farlo durevole.
Anche se sarà non del tutto attendibile, non credo dia numeri a caso come la mia dopo un po' di utilizzo. Se ti peserai sempre li avrai un punto di riferimento su come cambi nel tempo. In soldoni, la bf potrebbe essere sbagliata, ma avrai un parametro fisso sulla sua variazione, che, accoppiata allo specchio, sarà indicativo.

[Romulano]

Grandissima condizione!

Grazie.