pesi gestiti con grande tranquillità, come dice Luca, affonda di più che senza dubbio la forza in basso non ti manca, una volta presa confidenza col carico questi pesi li fai volare
pesi gestiti con grande tranquillità, come dice Luca, affonda di più che senza dubbio la forza in basso non ti manca, una volta presa confidenza col carico questi pesi li fai volare
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
Segnalibri