Rumori notturni dalla cantina di Bullshark: diario di un nottambulo

[bullshark]

Ok doc, immaginavo. Ho un po' di timore per il ginocchio inoltre ho cambiato lato del rack quindi non ho più lo specchio davanti che mi fa capire se l'affondo è adeguato. Non penso di avere difficoltà ad andare un po' più giù, devo solo provare. Se non ti scoccia, al prossimo video di squat ti chiedo se puoi darmi nuovamente un parere sull'affondo per vedere se sono sulla buona strada.

Inviato dal mio moto g(7) plus utilizzando Tapatalk

[SeNsHi]

pesi gestiti con grande tranquillità, come dice Luca, affonda di più che senza dubbio la forza in basso non ti manca, una volta presa confidenza col carico questi pesi li fai volare

[MrDoc]

Se non ti scoccia, al prossimo video di squat ti chiedo se puoi darmi nuovamente un parere sull'affondo per vedere se sono sulla buona strada.

Ma stai scherzando, lo faccio sicuramente