Diario alimentare

[Romulano]

Buongiorno.
Veloce aggiornamento dei grafici.

Peso:


Percentuale di grasso:


Massa magra:


Peso in diminuzione, percentuale di grasso sotto controllo. Bene.

Buona domenica a tutti.

[Romulano]

Buongiorno.

Grafici domenicali.

Peso:


Percentuale di grasso:


Massa magra:


Sembra che ci sia una certa perdita graduale di massa magra, anche se non di molto.
Sarà dovuta alla ripresa del lavoro a tempo pieno?

Buona domenica a tutti.

[Romulano]

Buongiorno.

Aggiornamento abituale dei grafici.

Peso:


Percentuale di grasso:


Massa magra:


Sembrerebbe che la situazione sia stabilizzata.
Allo specchio tutto ok.
Quindi bene così.

Buona domenica a tutti.

[Romulano]

Buongiorno e buona domenica.

Aggiorno i grafici.

Peso:


Percentuale di grasso:


Massa magra:


Nulla di rilevante, al momento.

Buona giornata a tutti.

[Romulano]

Buongiorno.

Peso:


Percentuale di grasso:


Massa magra:


Anche questa settimana, nulla di rilevante.

Buona domenica a tutti.

[SeNsHi]

Ciao a tutti! Non ho trovato risposta alla mia domanda qua. Che proporzione di proteine e carboidranti deve avere il mio alimentazione come per principiante? Grazie!

lorenzo... di certo questa non è la sezione adatta per fare questo tipo di domande: hai postato nel diario di un utente. Ti consiglio di postare nella sezione "alimentazione e nutrizione", dopo aver letto attentamente i post in evidenza dove al 90% ci sono le risposte a tutte le tue domande

[Romulano]

Buongiorno.

Aggiornamento abituale dei grafici.

Peso:


Percentuale di grasso:


Massa magra:


Lieve miglioramento negli ultimi giorni. Per ora va bene e continuiamo così.

Buona domenica a tutti.