Stacco 190x3x5s
https://youtu.be/le2pBn5bdfY
Panca discesa 3secondi salita 3secondi 120x3x5s
https://youtu.be/N8efrfLuRYE
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Stacco 190x3x5s
https://youtu.be/le2pBn5bdfY
Panca discesa 3secondi salita 3secondi 120x3x5s
https://youtu.be/N8efrfLuRYE
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Stacco bello sicuro, ma spazi risicati, nel video la tua Golf sembra molto vicina![]()
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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