A parte quei cosi frufru alle gambe ottimo. Belle alzate.
Franco Columbu
In Pre Gara
A parte quei cosi frufru alle gambe ottimo. Belle alzate.
"la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."Perdij
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Ottimi risultati, i 140 nello squat sono un bel risultato, ma i 144 non li hai fatti perchè in affondo hai spostato di pochissimo il peso verso i talloni e ti sei ritrovato fuori spinta, se curassi quel passaggio avresti almeno 10 kg in più.
Panca: tirata con le unghie e con i denti, tutto il mio rispetto.
Stacco ben fatto fino in fondo
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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