Risultati da 1 a 15 di 53

Discussione: quante volte allenare un muscolo

Visualizzazione Ibrida

  1. #1
    Data Registrazione
    Dec 2004
    Messaggi
    10

    Predefinito

    Non sono proprio un principiante...... (è vero ke stiamo nella sezione Baby Builders ma ho postato qui per il semplice fatto ke stavo leggendo un pò di tutto e mi è capitato sotto gli okki il tuo post!!!!) cmq. il "provo e ti faccio sapere" era riferito al semplice fatto ke quello ke fai tu mi serve come base per un nuovo tipo di allenamento da provare per un pòdi tempo..... tutto qua!
    ....... non preoccupareti.... non ti chiedo i danni!!!!!!!!!

  2. #2
    Data Registrazione
    Jul 2004
    Messaggi
    2,037

    Predefinito

    io non mi "proecupareto" anche perchè son anonimo...

Discussioni Simili

  1. Risposte: 1
    Ultimo Messaggio: 07-07-2022, 04:10 PM
  2. Ipertrofia: scheda da 3 volte alla sett allenando ogni muscolo 2 volte alla sett...
    Di PintusAlberto nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 5
    Ultimo Messaggio: 14-11-2013, 03:32 PM
  3. Relazione tra reps per i pettorali (muscolo grande) e bicipiti (muscolo piccolo)
    Di Gabbi90210 nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 7
    Ultimo Messaggio: 29-10-2013, 01:33 AM
  4. Allenare lo stesso muscolo più volte??????????????
    Di pyscosam87 nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 17
    Ultimo Messaggio: 28-03-2008, 03:30 PM
  5. Quante Serie X Ogni Muscolo?
    Di Ka|m[A]nO nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 1
    Ultimo Messaggio: 05-02-2004, 01:30 AM

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home