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Originariamente Scritto da Enrico80 Stacco: confermo l'adduzione, non lo so perché, ma quando lo faccio mi sembra di compattarmi di più e mi sento più sicuro in partenza Inviato dal mio HARRY utilizzando Tapatalk Però ti fa partire più basso con le spalle e non puoi mantenerlo al salire dei carichi (e ti trovi spiazzato)
Buon Allenamento! Doc C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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