Allenamento di oggi. Stacco 5x5, panca lenta, dip e bicipiti.
Stacco
https://youtu.be/KIQx7e8QQL0
Panca
https://youtu.be/fzl8NioEVoM
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Allenamento di oggi. Stacco 5x5, panca lenta, dip e bicipiti.
Stacco
https://youtu.be/KIQx7e8QQL0
Panca
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Ultima modifica di bullshark; 04-09-2020 alle 10:22 PM
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