eccolo qui questo claudio tozzi,
ha un fisico mostruoso Steeve REEves è più grosso di lui

ma poi io sento sempre parlare di questo tozzi ma non ho mai capito che cavolo sono le sue teorie,
lasciando stare il fatto del breve infrequente ecc. ecc.
ma quante serie secondo lui dovremmo fare ki non si dopa 1 set per gruppo muscolare?
cosa crede che siamo fatti di carta?
che ***** di allenamento è questo BIIO?