Citazione Originariamente Scritto da giovane BB
se penso che io dopo 2 anni di palestra faccio solo 52 kg di panca x 12 volte mi viene da piangere
certo, bisogna vedere da dove sei partito.
oggettivamente 52kg sono pochini, ma all'inizio è normale fare degli sbagli..
direi che è il momento di una fase di forza, tu come la vedi?