Citazione Originariamente Scritto da bullshark Visualizza Messaggio
Nella panca hai un controllo del carico invidiabile!
Grazie Bull!
In effetti, come abbiamo visto, c'è qualche problema con il fermo a carichi alti nelle 3x3 (101-102 kg).
Il sensei mi ha suggerito di fare la panca paralimpica per una settimana, quindi ho cercato di adattare il carico e oggi ho provato con 96 kg. Forse è andato un po' meglio ed è quello adatto. Vediamo se riesco a migliorarlo ancora.