scusate ma voi riuscite a tenere lo squat anche in forza?io personalmente non me la sento di scendere fino a 2-3 ripetizioni con questo esercizio,e,odiando il multipower,preferisco usare la pressa.
qualcunaltro fa come me?
Mr Italia
In Stretching
scusate ma voi riuscite a tenere lo squat anche in forza?io personalmente non me la sento di scendere fino a 2-3 ripetizioni con questo esercizio,e,odiando il multipower,preferisco usare la pressa.
qualcunaltro fa come me?
pensa come se non dovessi morire mai
vivi come se dovessi morire ora
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