Oggi upper.
Panca MAX@95kg (8 rep), 4x4@87kg, MAX@87kg (8 rep)
https://youtu.be/qpUhZbfZiE0
Military
Alzate posteriori
French press
Buona notte,
Morgante
WE MUST LIFT
Oggi upper.
Panca MAX@95kg (8 rep), 4x4@87kg, MAX@87kg (8 rep)
https://youtu.be/qpUhZbfZiE0
Military
Alzate posteriori
French press
Buona notte,
Morgante
WE MUST LIFT
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ottimo carico!
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
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