Diario di Jonathan

[jonathanwanted]

Nono mai parlato di tre allenamenti, ne faccio 2 di cui 1 di questi due sto pensando di farlo diventare medio.

[MrDoc]

Nono mai parlato di tre allenamenti, ne faccio 2 di cui 1 di questi due sto pensando di farlo diventare medio.

Scusa, ho pensato che questo:

le alleno 2 volte a settimana pesanti sto pensando che 1 volta mi conviene fare un allenamento medio

volesse dire che le facevi 3 volte e che una volta di queste 3 la volevi fare media.

Comunque una sessione pesante e una tecnica non sono sbagliate