allora nn sono a cedimento


personalmente nn rieso a tenere una skeda cosi lunga
e anke con meno i risultati li ho avuti comunque

e poi lui pratica gia un altro sport

se per esempio ha fatto un 1,5h di allenamneto per giocare a calcio o a basket come pensike il giorno dopo possa fare tutto quello ke dici tu

ank'io faccio un altro sport e proprio nn ce la farei....