Da usare per squat e stacchi da quanto ho letto e visto... Per il resto non serve, giusto?
Quando arriverà vi chiederò altre info! Speriamo presto...
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Da usare per squat e stacchi da quanto ho letto e visto... Per il resto non serve, giusto?
Quando arriverà vi chiederò altre info! Speriamo presto...
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Si, Squat e stacchi. Qualcuno la usa anche nella panca per maggiore compattezza ma è una eccezione.
La cintura va usata "attivamente", bisogna spingerci contro con gli addominali gonfiando la pancia
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
Ciao Enrico
Io ho preso questa che allego. Devo dire che mi sono trovato molto bene, sopratutto dopo un po che la utilizzo e si è ammorbidita.
Rispecchia le caratteristiche citate da Doc, è robusta e fa bene il suo dovere!
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