07-02-2020 - VENERDI
UPPER BODY - Cazzeggio Test
Riprovo la variante:
PIN PRESS - Presa da piana - REC 60'' (Altezza della DEAD PRESS + 1 PIN)
130kg li avevo falliti a fine agosto scorso.
OGGI:
9x1 x 130kg
3 x 130kg (Siccome anche dopo la nona singola avevo margine, e volevo capire quanto, feci una tripla)
Bon, mi diverto cosi, per oggi può bastare
Avevo un pump nell'upper (Petto, Back, Triceps) assurdo.
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