Fai veramente fatica a scendere, magari prova spingere più in fuori le ginocchia mentre affondi e a scednere con la "Pancia tra le gambe"
Fai veramente fatica a scendere, magari prova spingere più in fuori le ginocchia mentre affondi e a scednere con la "Pancia tra le gambe"
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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